Graviditet
Graviditet
Det å bli gravid er oftest en av livets største gleder! Noen går gjennom graviditeten uten særlig ubehag, mens andre opplever svangerskapet som belastende. Kroppen gjennomgår store forandringer, og forskjellige typer ubehag og stress kan oppstå.
De første 3 månedene kan for eksempel kvalme og engstelse for å miste barnet overdøve gleden for noen.
Fra 4. måned utover vil mange oppleve at tyngden og størrelsen på kroppen forandrer seg. Noen får vondt i bekkenet ( bekkenlåsning eller bekkenløsning), andre kjenner at korsryggen blir mere svai og svak, noen får hevelser ( ødemer) i bena og andre igjen får smerter i nakken/øvre rygg.
Fra 8. måned kan ofte søvnmangel oppstå grunnet problemer med å finne god hvilestilling, men også fordi man gjerne får tiltagende brystvè/sure oppstøt grunnet plassmangel for magen.
Enkelte opplever tiltagende håravfall og problemer med hull i tennene.
Akupunktur kan bidra til å styrke energi, morsmelk- og blodproduksjon hos den gravide. Angst/uro og kvalme kan også dempes. Akupunktur kan bidra til å holde fosteret på plass, og være med å modne kvinnens kropp frem til fødselsøyeblikket når det er ønskelig. Man kan ta akupunktur under fødselen (flere jordmødre har den kompetansen nå) for å lindre smerter og ha en forholdsvis rask forløsning.
Barsel
Barsel
Som nybakt mor med et lite spedbarn, er verden full av mirakler og hverdagen får en ny døgnrytme. Barseltiden skal benyttes for danning av relasjon i føreste rekke mellom mor og barn, men også mellom far og/eller andre omsorgspersoner. Kommunikasjon og forståelse oppstår gjennnom kroppsspråk og blikkontakt, og etter hvert tolkning av lyder og gråt.
Det er en stor utvikling spedbarnet skal gjennom i barseltiden. Babyen skal venne seg til livet utenfor livmoren, med lyder, synsinntrykk, tyungdekraft, temperatur og berøring.
Spedbarnet skal lære å amme, men det er av og til at amming ikke fungerer. Mor kan føle dette som et nederlag, men det er mange gode morsmelkertsatninger som fungerer helt fint.
For at mor og barn skal ha det bra i barseltiden bør mor være litt egoistisk og ikke stresse med for mye sosiale aktiviteter og plikter de første 30 dagene. Næringsrik mat og hvile er viktig, prøv å hvile i samme rytme som spedbarnet, hvis mulig.
Akupunktur i barseltiden kan bidra til å styrke energi, dempe barselsvette/hetetokter, morsmelksdproduksjon og forebygge fødselsdepresjon hos mor. Akupunturen kan også bidra til at livmor trekker seg raskere sammen og menstruajsonssyklus gjenopprettes forholdsvis tildig etter fødsel.
Dersom spedbarnet opplever magesmerter/kolikk og /eller pustebedsvær, kan akupunktur hjelpe å bygge opp immunforsvaret, dempe magesmerter, bedre fordøyelsen og styrke lungene. Hos et spedbarn stikkes nålen inn og tas ut umiddelbart i de utvalgte akupunkturpunktene. Lysakupunktur er et nålefritt alternativ til spedbarn.
Ved eventuelle nakkelåsninger som kan gi kolikklignende symptomer benyttes fysioterapi i tillegg.
Barn
Barn
Barndommen sies å være den bekymringsfrie og vidunderlige delen av livet, da alt skal oppdages og utforskes. De fleste barn har en sunn og god oppvekst i Norge.
Enkelte barn i Norge sliter med luftveiene og lungene. Barn som er mye forkjølet, sliter med tung pust og mye hoste og lavt immunforsvar har en tendens til å utvikle småbarnsasthma og eksem. Asthma og eksem er også gjerne arvelig.
Akupunktur kan være med å bygge opp immunforsvaret og dempe både lungeubehag og hudproblemer. Ved alvorlig grad av eksem og/eller pustebesvær henviser vi videre til lungespesialist og hudlege. Vi vil også gi råd angående kosthold hvis ønsket.
Voksesmerter er et annet problem som kan gi dårlig nattesøvn og mye uro. Barn som vokser periodevis mye kan få vondt i albuledd, kneledd og ankler spesielt.
Akupunktur kan være et godt behandlingsalternativ for denne gruppen, gjerne i kombinasjon med fysioterapi. For de med nåleangst tilbyr vi lysakupunktur som er helt smertefritt.
Infertilitet
Infertilitet
For noen mennesker er infertilitet eller ufrivillig barnløshet en virkelighet de må forholde seg til. Det sies at det å få barn ikke er en menneskerettighet, men et biologisk fenomen. Det er en mager trøst for de som virkelig ønsker seg barn og sliter med å få det.
Mange par og/eller kvinner har problemer med å få barn. Dersom det ikke foreligger fysiologiske feil i reproduksjonsorganene, kan akupunktur være et godt behandlingsalternativ for å øke fertilitet både hos menn og kvinner.
Parallell utredning og vurdering av gynekolog er selvsagt viktig.
